そろそろね。

 昨日の夜、




ベッドの中で瞬きをしたら





朝だった。





早いな・・・







とにかく寒くて血流が悪いと

貧血モードになるんで

それだけ注意な。

 




馬場の後、

個人練１時間入る気力と体力が戻って来ました。


歌えるって幸せだなぁ〜

しみじみ




ゆっくり立ち上げましたが


喉の異物感・絞扼感は 最後まで取れませんでした。



でも嬉しい帰り道  でした。

（自転車で消費体力節約モード）


もうそろそろ復活だよ!!





春休みはまた身体の精査かな・・・